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◆青陽自然禪修煉方法◆
對環境、時間、地點等，沒有嚴格要求。可以選擇坐臥站或是半臥等姿勢。總之，要選擇一個讓自己感覺舒服的姿勢。
選好一個姿勢之後，保持這個姿勢放鬆自然並且維持著，只要別動就行了。然後兩眼輕閉、嘴唇輕合，用口水把嘴唇打濕；心情平靜、面帶微笑、全身放鬆。放鬆後，請默念咒語: “拜通青陽身外身” (3遍)
這時，釋迦青陽及其門徒的身外身會以超光速到達修煉者的身邊，為修練者加持靈氣。
如未來佛宗教協會會員，將頻道開通後，在此生的任何時間地點包括夢境中，青陽身外身都會隨請隨到。修練者每次修煉時間的長短與每天修練次數的多寡，均無限制。
尚未開通頻道的非會員者，也可以修煉自然禪。在修練時同樣獲得「坐禪」之功效。
當修練者要結束禪坐時，只要默念三遍:我要出禪了。即可以不疾不徐地睜開眼睛、走動、說話了。
◆如何開通“會員”頻道?◆
方法1、取得《會員登記表》。到世界未來佛宗教協會的網站下載。網址是https://buddha-to-be.org/c-join.html
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